5 Top Smartwatches für schmale Handgelenke

Smartwachtches sind eine tolle Sache! So toll, dass ich bisher bereits über 50 verschiedene Modelle am Handgelenk hatte.
Dabei gibt es so gut wie für jeden die passende Smartwatch, egal ob für Triathleten, Kraftsportler, Gelegenheitsläufer oder einfach nur für jemanden, der seine Schritte im Alltag tracken lassen möchte. Ein Grund, der viele allerdings vom Kauf einer Smartwatch abhält, ist, dass viele der Uhren relativ klobig und groß sind. Das gilt besonders für Sportuhren. 

Besonders Menschen mit kleinen Handgelenken möchten sich natürlich ungerne einen solchen Klotz an den Arm binden.
Wenn auch du dich zu diesen Menschen zählst, dann bist du hier genau richtig, denn im heutigen Artikel möchte ich dir mal die besten Smartwatches für kleine bzw. schmale Handgelenke vorstellen.

Marktübliche Größen bei Smartwatches

Ich stelle dir gleich noch 5 Sportuhren für kleine Handgelenke vor. Damit du die Größe, die ich dir dann für die jeweiligen Uhren nennen werde, einordnen kannst, werfen wir jetzt erstmal einen Blick auf die “normale“ bzw. durchschnittliche Größe von Sportuhren.

Hier mal eine Tabelle mit den aktuell wohl bekanntesten und beliebtesten Smartwachtes für den Sport: 

Unter den Top 16 Uhren liegt der durchschnittliche Gehäusedurchmesser bei 46,3 mm und die durchschnittliche Dicke bei 13,6 mm.
Wenn du gleich also bei meinen Empfehlungen für kleine Handgelenke mit Zahlen konfrontiert wirst, dann bist du bestens vorbereitet und kannst die Werte in den Kontext setzen!

kleine Smartwatches für Fitness und Alltag 

Als erstes möchte ich dir 3 kleine Smartwatches vorstellen, die vor allem als Fitness- und Alltagsuhr geeignet sind. Weiter unten stelle ich dir dann noch 3 Smartwatches vor, die mehr für den sportlichen Einsatz geeignet sind. Klar die Grenzen sind hier etwas schwammig, auch eine Fitnessuhr kannst du als Sportuhr einsetzen oder auch umgekehrt. 

1. Polar Ignite 2

Auch an die Menschen mit kleinen Handgelenken hat der finnische Sportuhren Hersteller natürlich gedacht, und zwar in Form der Polar Ignite 2.

Abmessungen

Mit 43 mm im Durchmesser schmiegt sie sich gut an kleine Handgelenke an. Vor allem aber ist diese Sportuhr mit einer Dicke von gerade einmal 8,5 mm die dünnste auf dieser Liste und mit 35 Gramm auch noch extrem leicht. 

Sportfunktionen

Bezüglich der Funktionen muss man sagen, dass diese Uhr von Polar ist – und das bedeutet eigentlich immer, dass du hier so einiges zu bieten bekommst. Besonders die Sportfunktionen und die sehr genaue Pulsmessung sind es, die mich persönlich am meisten von den Polar Uhren überzeugen.

Die so genannte FitSpark Funktion bietet dir zum Beispiel täglich Trainingsvorschläge, die auf deinem Erholungsstatus, deinem Fitnesslevel und deinen letzten Trainingseinheiten basieren und hilft dir somit dabei, deine Trainingsziele schneller zu erreichen.

Außerdem muss man hier das Schlaftracking hervorheben, welches bei Polar und hier auch bei der Ignite 2 wirklich herausragend ist. Die Uhr trackt deine Schlafphasen und zeigt dir generell an, wie erholsam dein Schlaf war. Eine sehr gute Auswertung, auch deines Fitnesslevels, kannst du in der Polar App auf deinem Smartphone sehen.  

2. Fitbit Sense 2

Diese Sportuhr bzw. Smartwatch hat, ein AMOLED Display und bietet dadurch sehr kräftige, strahlende Farben.  Trotzdem hält der Akku über mehrere Tage, zumindest im reinen Uhrenmodus.
Mit den mehr als 20 verschiedenen Sportmodi für verschiedenste Aktivitäten und Workouts sollte eigentlich so gut wie jeder fündig werden und mit der SmartTrack Funktion kann auch automatisch die gerade ausgeübte Sportart erkannt werden. 

Als besondere Features sehe ich die EKG Funktion und das Stressmanagement als sehr nützliche Funktionen.

Neben vielen anderen Trainingsklassikern, die bei der Fitbit Sense wie auch bei anderen Sportuhren an Bord sind, bietet diese Sportuhr mit dem Google Assistenten und Alexa zum Beispiel auch noch eine ganz nützliche Sprachsteuerung.
Daneben kannst du sie mithilfe von Fitbit Pay auch noch zum kontaktlosen Bezahlen nutzen.

Generell bietet die Fitbit Sense neben vielen tollen Sport- und Trainingsfunktionen also auch einige smarte Funktionen, die dir den Alltag erleichtern werden.

Die Fitbit APP gehört zu den besten am Markt, sie ist sehr umfangreich und gut gestaltet. 

3. Apple Watch 8 (41 mm) 

Was die Apple Watch ausmacht, ist das sehr gute, helle Display. Es ist auf sehr vielfältige Weise anpassbar mit Ziffernblättern in fast unendlich vielen Variationen. Die Integration mit einem Apple Handy (Iphone) ist ebenfalls perfekt gelungen.
So kannst du mit der Smartwatch z.B. auch Anrufe führen, mit einer eigenen E-Sim (Karte) auch außerhalb der Reichweite des Handys. Nachrichten können per Kurzbefehl auch beantwortet, nicht nur, wie bei den meisten Uhren, angesehen werden.

Somit ist die Apple Watch m.E. am besten als Alltagsbegleiter geeignet. 

Nachteile dieser Uhr sind die geringe Akkuleistung von einem Tag und der Apple-typische hohe Preis. 

4. Garmin Forerunner 245

Mit dieser Smartwach holst du dir zum Beispiel den Garmin Coach an deine Seite, der eine Art digitaler Fitness- und Lauftrainer ist, der dir Trainingspläne zusammenstellt und dir hilft schneller Fortschritte zu machen. 

5. Garmin Vivoactive 4s

Die Vivoactive 4s ist für eine hochwertige Smartwatch mit zahlreichen Sportfunktionen eine echtes Fliegengewicht. 

Unterm Strich überzeugt mich der erste Eindruck des Gehäuses auf jeden Fall voll und ganz. Wie schon bei der Vivoactive 3 schafft es Garmin hier ein sehr schickes und hochwertiges Design an den Tag zu legen. 

Display

Garmin setzt bei der Vivoactive 4 wenig überraschend wie schon beim Vorgänger auf ein transflektives Memory-in-Pixel (MIP) Display. Transflektiv bedeutet, dass die Uhr das einstrahlende Licht seiner Umgebung zurückwirft bzw. reflektiert.

MIP-Displays glänzen zwar nicht mit ganz so satten Farben, wie AMOLED-Displays, doch dafür haben sie folgenden großen Vorteil: In besonders hellen Umgebungen unter direkter Sonneneinstrahlung steigen der Kontrast und die Helligkeit der Uhr.

Somit ist die Uhr auch unter diesen schwierigen Bedingungen noch sehr gut abzulesen

Alltags- und Gesundheitsfunktionen der Vivoactive 4

Im Alltag tarnt sich die Garmin Vivoactive 4 also als schickes Modeaccessoire, doch dabei bleibt es natürlich nicht. Die versteckten Talente dieser Sportuhr werden erst durch unsere Bedienung sichtbar. Auf folgende Menüpunkte wirst du standardmäßig treffen:

• Mein Tag
• Gesundheitsstatus im Schnellüberblick (Puls, Stresslevel, Body Battery, Atmung)
• Aktivitäts-Protokoll
• Herzfrequenz (Aktuell und letzte 4 Stunden)
• Stresslevel (Aktuell und letzte 8 Stunden)
• Flüssigkeitsaufnahme (manuell einstellbar)
• Kalender
• Wetterinformationen
• Smartphone Benachrichtigungen
• Musik

Die Garmin Vivoactive 4 ist Vieles, aber allen voran ist sie eine Sportuhr. Um diesem Namen auch gerecht zu werden, gibt es hier, wie bei eigentlich allen Garmin Uhren, einen sehr ausführlichen Trainingsmodus. 
Im Trainingsmodus hast du dann zunächst einmal die Auswahl zwischen verschiedensten Aktivitäten: Laufen, Radfahren, Schwimmen, Yoga und ein paar weitere Klassiker sind natürlich mit an Bord, doch auch exotischere Sportarten, wie Golfspielen, Indoor Rudern oder Ski-Langlaufen kannst du hier auswählen. Über Garmin Connect App kann (fast) jede beliebige Sportart hinzugefügt werden, so bleiben hier keine Wünsche offen. 

Was leider fehlt und teueren Sportuhren wie z.B. der Fenix 7 vorbehalten ist, ist der Multisportmodus, der z.B. für Triathleten sinnvoll ist. 

Als Besonderheit lassen sich ca. 40 animierte Fitnessübungen bzw. Workouts auf dem Farbdisplay anzeigen.

Die Garmin Vivoactive 4 zeichnet sich vor allem durch ihre sehr gute Alltagstauglichkeit, das schicke Design und eine sehr einfache und intuitive Bedienung aus.