Crosstrainer Übersicht

Crosstrainer Training

Training mit dem Crosstrainer: Schritt-für-Schritt Anleitung

Eine Schritt-für-Schritt Anleitung für ein maximal effektives Training mit dem Crosstrainer. Hier findest Du 5 einfache Tipps für den Start und einen Trainingsplan mit allen wichtigen Infos.

Abnehmen Fettverbrennung

So klappt das Abnehmen mit dem Crosstrainer garantiert!

Wie effektiv ist der Crosstrainer fürs Abnehmen? Wie hoch ist der Kalorienverbrauch? In diesem Artikel gebe ich Dir eine Schritt-für-Schritt Anleitung für das Abnehmen mit einem Crosstrainer. Sage Deinen Pfunden den Kampf an! […]

zuhause

So findest Du den perfekten Crosstrainer für Zuhause!

Vor dem Kauf eines Crosstrainers beschäftigen uns diverse Sorgen: Wie groß ist ein solches Gerät überhaupt und passt es in meine Wohnung? Wie laut ist es? Stört es eventuell sogar die Nachbarn? Höchste Zeit um diesen Sorgen auf den Grund zu gehen. Hier zeige ich Dir, wie Du den perfekten Crosstrainer für Zuhause findest […]

Abnehmen

Crosstrainer für Übergewichtige bis 150 kg

Viele Crosstrainer sind nur bis 100 kg nutzbar, dabei bieten sie gerade für Übergewichtige die ideale Möglichkeit zu trainieren. In diesem Artikel erfährst Du warum der Crosstrainer besonders für Übergewichtige so perfekt ist und welche Modelle bis 150 kg zu empfehlen sind […]

Rückenschmerzen

Der Crosstrainer: Fluch oder Segen für den Rücken?

Rückenschmerzen sind eine wahre Volkskrankheit und rund 21% der Bevölkerung leidet chronisch unter ihnen. Kann der Crosstrainer weiterhelfen? Ist das Training mit einem Crosstrainer rückenfreundlich und gelenkschonend? Hier erfährst Du alles, worauf Du beim Training achten solltest […]

Training mit dem Crosstrainer

Klappbare Crosstrainer: Klein und platzsparend

Eine häufige Sorge von Crosstrainer-Interessenten besteht weiterhin darin, dass die Geräte nicht ins eigene Heim passen und viel zu viel Platz einnehmen. Die Lösung ist ein klappbarer Crosstrainer! Hier stelle ich Dir die besten Modelle aus dieser Kategorie vor! […]

Crosstrainer für Zuhause

Das zeichnet einen Profi Crosstrainer aus!

Auf dem Crosstrainer Markt wird massenweise mit dem Prädikat “Profi” geworben. Doch was ist es, dass aus einem Crosstrainer wirklich ein wahres Profi Fitnessgerät macht? Hier findest Du neben der ausführlichen Antwort auf diese Frage die besten Crosstrainer auf Spitzenniveau! […]

ÜBER MICH

Autor

Hey, mein Name ist Bernd und ich studiere derzeit Sport Technologie im Master. Da ich seit ich denken kann eine riesige Leidenschaft für genau diese beiden Themenbereiche habe, habe ich mich entschlossen, nun auch diesen Blog ins Leben zu rufen. 

Ich hoffe Du findest hier einige interessante Sport-Gadgets oder einfach die richtige Sportausrüstung. Viel Spaß!

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