Die besten klappbaren Laufbänder

Ein Laufband ist nach wie vor ein ideales Trainingsgerät für das Fitnesstraining in den eigenen vier Wänden. Dass Du platztechnisch allerdings nicht die gleichen Möglichkeiten hast, wie ein Fitnessstudio, wo ein Gerät neben dem anderen steht, ist klar!
Daher geht vielen Interessenten vor dem Kauf die Sorge durch den Kopf, ob ein Laufband denn überhaupt in die eigene Wohnung passt.

Die Lösung sind klappbare Laufbänder, die sich optimal und platzsparend verstauen lassen! Im heutigen Artikel geht es voll und ganz um diese Modelle. Welche klappbaren Laufbänder sind zu empfehlen und worauf gilt es beim Kauf zu achten? 

klappbare Laufbänder ideal für zuhause.    Foto: Rasulov

Vor und Nachteile von klappbaren Laufbändern 

Vielen Interessenten gehen vor dem Kauf eines Laufbands die gleichen Gedanken durch den Kopf.

Wie viel Platz nimmt ein Laufband ein? Ist ein Laufband nicht viel zu groß für meine Wohnung? Ist ein Laufband nicht viel eher für ein Fitnessstudio geeignet, als für meine eigenen vier Wände?

Ich kann Dich gleich zu Beginn beruhigen: Ein Laufband muss nicht unbedingt sonderlich viel Platz einnehmen! Auch die Hersteller denken natürlich mit und so gibt es heutzutage glücklicherweise genug Laufbänder, die klappbar sind und somit exzellent zu verstauen sind.

Allerdings steckt man auch in einem Dilemma: Laufbänder für den semiprofessionellen Bereich sind oft groß und nicht klappbar. Diese ProfiLaufbänder müssen natürlich stabil sein und auch eine große Lauffläche haben um schnelles laufen und Dauerbelastung auszuhalten. 

In meinem Artikel "Sport und Ernährung" findest du viele Tipps und Hintergrundinformationen rund um die Ernährung vor und nach dem Sport. 

Deshalb stellt ein klappbares Laufband meist immer einen Kompromiss dar, zumindest wenn man ernsthaftes Lauftraining durchführen möchte. Es gibt allerdings auch Profi Laufbänder die klappbar sind. 

Vorteile von klappbaren Laufbändern

  • platzsparend und transportabel durch Klappmechanismus und Transportrollen. 
  • günstige Preise für ein klappbares Laufband. Ab ca. 300 € gibt es schon die ersten brauchbaren Laufbänder
  • große Auswahl- das Angebot an klappbaren Laufbändern ist mittlerweile sehr groß

Nachteile

  • meist nicht so stabil und langlebig gebaut wie größere Laufbänder
  • durch die kleinere Lauffläche sinkt der Laufkomfort und auch die Trittsicherheit

Wie viel Platz nimmt ein Laufband ein?

Kommen wir zu den blanken Fakten: Durchschnittlich nimmt ein Laufband im ausgeklappten Gebrauchszustand etwa 1,50 Meter in der Länge und 75 cm in der Breite ein. Die verschiedenen Modelle variieren in der Länge im Bereich von +- 30 cm und in der Breite kannst du von +- 10 cm ausgehen.

Im zusammengeklappten Zustand lässt sich die Größe allerdings wie bereits erwähnt auf einen Bruchteil dessen reduzieren. 

Gutes und günstiges Laufband für Zuhause

Darauf solltest Du beim Kauf eines klappbaren Laufbandes achten


Wenn Du auf der Suche nach einem klappbaren Laufband bist, dann schwebt Dir wahrscheinlich eine Sache im Sinn: Du möchtest Platz sparen! 

Die Lauffläche sollte ausreichend groß sein

Wichtig ist allerdings beim Kauf, dass du hier nicht am falschen Ende sparst. Häufig geht mit einem klappbaren Laufband eine kleine Lauffläche einher. Die Größe der Lauffläche sollte allerdings auf keinen Fall unter Deinem Platzspar-Vorhaben leiden, denn eine zu kleine Lauffläche kann fatale Folgen haben. 

Ist die Lauffläche nämlich zu kurz oder zu eng, beeinträchtigt das nicht nur deinen natürlichen Laufstil, sondern erhöht auch das Risiko von Fehltritten und damit auch das Verletzungsrisiko. Außerdem macht das das Laufen einfach unentspannter, da du auf jeden Schritt achten musst und dir beim Laufen einfach oft Sorgen machst.

Standardmäßig sind die Laufflächen in etwa 40 cm breit und 120 cm lang, bei klappbaren Laufbändern oft etwas kleiner. Achte daher beim Kauf unbedingt auf die Größe der Lauffläche. 

Der Klappmechanismus sollte einfach bzw. hydraulisch funktionieren 

Um nerviges Auf- und Abbauen zu vermeiden, sollte das Laufband einfach zu klappen sein. Es gibt mittlerweile auch hydraulische Klappvorrichtungen, die das klappen vereinfachen. 

Wie kann ich generell “mit Sport abnehmen“ und worauf kommt es dabei an, dies erfährst du in diesem Artikel,  

klappbare Laufbänder für fortgeschrittene Läufer 

1. Sportstech F37 Profi Laufband 

Wer auf der Suche nach einem Laufband ist, der kommt an Sportstech eigentlich kaum vorbei. Die Geräte des deutschen Herstellers wissen einfach in fast allen Belangen restlos zu überzeugen.

Aus diesem Grund empfehle ich sie auch sehr häufig, ich bin einfach ein Fan dieser Marke. Das F37 Profi Laufband ist da ein exzellentes Paradebeispiel.

SportstechF37 Laufband

Ich wüsste einfach kaum etwas, was es hier zu bemängeln gibt. Kleine Kostprobe gefällig? Die Spitzengeschwindigkeit beträgt 20 km/h, die Motorleistung ist mit 7 PS sehr stark und es sind bis zu 15% Steigung möglich.

Außerdem verfügt das Gerät über ein sehr gelenkschonendes 5-Zonen-Dämpfungssystem. Im Lieferumfang ist zusätzlich ein Brustgurt zur Pulsmessung enthalten und die vorinstallierten Programme ermöglichen ein effizientes und individuelles Training auf höchstem Niveau.

Und das Beste habe ich ja noch garnicht erwähnt: Natürlich ist dieses Laufband auch klappbar! Es hat eine große Lauffläche (1.3 Meter * 0,5 Meter) und lässt sich durch Zusammenklappen dennoch optimal und platzsparend verstauen. Die Transportrollen ermöglichen außerdem eine sehr gute Mobilität.

Zusammengefasst: Hier ist einfach alles an Bord, was das Läuferherz begehrt. 😉

Aber nun genug geschwärmt. Da das Ganze natürlich auch immer einen subjektiven Beigeschmack hat, würde ich vorschlagen, dass Du Dir das Laufband einfach mal selber anschaust... 

Sportstech F37 Profi Laufband
• klappbar und leicht zu verstauen
• sehr starker Motor (7 PS)
• bis zu 15% Steigung
• Dämpfungssystem für gelenkschonendes Training 
• inklusive Brustgurt zur Pulsmessung
• perfektes Gesamtpaket für fortgeschrittene Läufer

2. Fitifito FT850/FT900 Profi Laufband 

Auch das Fitifito FT850/FT900 Profi Laufband gehört zum Standardrepertoire meiner Empfehlungen. Und auch das wieder aus gutem Grund!

Hier sind sogar Geschwindigkeiten bis zu 22 km/h möglich, der Motor ist ebenfalls 7 PS stark und die Steigung erreicht starke Werte von bis zu 20 Prozent.

Ein sehr abwechslungsreiches Training ist durch 99 vorinstallierte Programme definitiv gegeben und die nötige Professionalität wird durch den mitgelieferten Brustgurt zur Pulsmessung ebenfalls gegeben.

In meinem Artikel "Laufbänder bis 150 KG" findest du viele Tipps und Modelle für schwergewichtige Personen. 

Selbstverständlich lässt sich auch dieses Modell wunderbar zusammenklappen, und ermöglicht somit eine kinderleichte Verstaubarkeit ohne dabei Einbuße in Sachen Laufflächengröße (1,1 Meter * 0,4 Meter) zu machen.

Du wirst wahrscheinlich gemerkt haben, dass sich beide Geräte sehr ähnlich sind. Da sie auch preislich in einer Kategorie liegen, entscheidet hier letzten Endes der persönliche Geschmack. 

Fitifito FT850/FT900 Profi Laufband
• klappbar und leicht zu verstauen
• sehr große Funktionsvielfalt
• Dämpfungssystem für gelenkschondes Training
• bis zu 20% Steigung möglich

In meinem Artikel "Laufbänder bis 25 km/h " findest du viele Tipps und Modelle für Profi Läufer.  

klappbare Laufbänder für Einsteiger

1. Sportstech F10 

Das Sportstech F10 ist für Einsteiger gedacht. Es besitzt einen geräuscharmen 1 PS Motor mit dem Laufgeschwindigkeiten bis 10 km/h machbar sind. 

Die 5-lagige High-Tech Lauffläche + extra Seitentrittflächen bieten Sicherheit und gelenkschonendes Training. Bis zu 18° Steigung sind dank manuell einstellbarer 3 Stufen Steigung möglich.
Die Lauffläche ist mit 1.10 Meter * 0,35 Meter gerade noch ausreichend. Es sollte aber m.M. eher nicht von nicht trittsicheren Läufern bzw. Senioren genutzt werden. 

Gut gefällt mir die große LCD Konsule, die Zeit, Strecke, Geschwindigkeit, Kalorien und den Puls anzeigt. Das Laufband verfügt über 12 Trainingsprogramme, incl. beiliegenden Brustgurt zur Pulsmessung. 

Angebot
Sportstech F10 Einsteiger Laufband
• kompakt und leicht zu verstauen
• Heimtrainer mit bis zu 13 Programmen
• Dämpfungssystem für gelenkschondes Training
• bis zu 18% Steigung in 3 Stufen einstellbar

2. Sportstech FX 300 Ultra Sim

Das Sportstech Fx 300 ist mein Favorit unter den klappbaren Einsteiger Laufbändern. 
Wie der Name schon verrät, ist es sehr schmal zu klappen, im eingeklappten Zustand beträgt die Höhe nur 21 cm, bietet aber trotzdem gute Leistungswerte.

Es besitzt einen sehr geräuscharmen (<60db)  2 PS Motor mit dem Laufgeschwindigkeiten bis 16 km/h machbar sind. 

Die Lauffläche ist mit 1.20 Meter * 0,51 Meter für ein klappbares Laufband sehr üppig. Das Laufband verfügt eine Video Event und Multiplayer APP, incl. beiliegenden Brustgurt zur Pulsmessung. 

Alles in allem ein sehr rundes Paket für Einsteiger. 

Sportstech FX 300 Einsteiger Laufband
• sehr kompakt und leicht zu verstauen
• 𝗩𝗜𝗗𝗘𝗢 𝗘𝗩𝗘𝗡𝗧𝗦, COACHING & MULTI- PLAYER MODUS
• 5 lagiges Dämpfungssystem für gelenkschondes Training
• sehr geräuscharmer 2 PS Motor

Zusatztipp: So sorgst Du für eine hohe Langlebigkeit der klappbaren Laufbänder 

Ich persönlich habe es noch letzte Woche erlebt: Ich besitze schon seit mehreren Jahren eine klappbare Tischtennisplatte, die ich allerdings zugegebenermaßen längere Zeit nicht benutzt hatte. Als mich letzte Woche dann doch mal wieder die Lust nach einer Partie Ping Pong packte, merkte ich, wie ungeschmeidig der Klappmechanismus über die Zeit geworden ist. Es hat tatsächlich relativ lange gedauert und viel Kraft erfordert, die Platte aufzubauen und sicherlich kam es dem Gerät auch nicht gerade zu Gute…

Damit das bei Deinem klappbaren Laufband nicht passiert und Du einen leichtgängigen und geschmeidigen Klappmechanismus aufrechterhältst, würde ich Dir empfehlen, diesen hin und wieder zu pflegen. Hierfür empfehlen sich spezielle Silikonöle.

Besonders zu überzeugen weiß dieses Pflegemittel bei Amazon*. Damit lässt sich neben dem Klappmechanismus übrigens auch die Lauffläche geschmeidig halten und Blockaden können generell verhindert werden. Was will man mehr?

Keine Sorge, das ist keine Sache, die täglich zu erledigen ist und extrem viel Zeit in Anspruch nimmt. Dem Laufband einfach zwischendurch mal etwas zurückgeben, dann hält es auch länger! 😉

Fazit: Klappbare Laufbänder

Klappbare Laufbänder sind ideal für all diejenigen, die nicht sonderlich viel Platz zur Verfügung haben und denen aus diesem Grund besonders eine leichte Verstaubarkeit am Herzen liegt. 

Aufgrund der kleineren Abmessungen und des Gewichtes sind sie aber oft nicht für den fortgeschrittenen Läufer geeignet. Darauf solltest du beim Kauf achten, wenn du auch mal mehr trainieren möchtest.
Für das leichte Lauftraining oder Walken sind die klappbaren Laufbänder gut geeignet und das zu einem oft attraktiven Preis. 

Autor: Bernd Lakenbrink
Seit ich denken kann, habe ich eine sehr große Leidenschaft für den Sport. Da ich zudem sehr technikaffin bin und meine Stärken immer schon im naturwissenschaftlichen Bereich lagen, habe ich beschlossen diese beiden Leidenschaften als Autor miteinander zu verbinden. Vor kurzem habe ich meinen Master in “Sports Technology“ an der Deutschen Sporthochschule in Köln abgeschlossen und bin als Autor und Youtuber tätig.  

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